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2016年11月16日 19:01



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記者關韶文／台北報導

相隔兩年，終於推出全新音樂作品《人生要漂亮》的安心亞，這回成功甩肉10公斤，變身「真正的女神」，日前安心亞接受《ETtoday娛樂星光雲》獨家專訪時，也曝光了自己的減肥食譜。



▲安心亞專訪曝光自己的減肥食譜。（圖／記者李毓康攝）

提到減肥這件事婚禮拍照情，其實是安心亞在拍攝《妹妹》的時候，看到有網友留言說「安心亞是我的女神」，結果有網友接著在後面回覆說「女神？她360度零死角的胖耶！」就是這句網友的惡毒評論讓安心亞下定決定甩肉。

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▲安心亞最胖有到達60公斤巔峰。（圖／八大提供）

最胖曾經胖到60公斤的安心亞，如今成功甩掉10公斤的肥肉，現在能擁有50公斤的纖細好身材，全都是靠水煮餐，她說：「飲食控制真的很重要，我早餐吃地瓜、中午吃水煮雞、晚上也吃水煮雞或是香蕉芭樂，這樣瘦得很快，我才兩個禮拜就瘦了5公斤。」

除了飲食的控制外，安心亞也熱愛運動，她說：「我之前沒有拍戲的時候，一個禮拜會有三種運動，一個是跑步、NTC、肌耐力，一個禮拜至少去河濱公園跑步一天，一次的話大約40分鐘，但我比較不喜歡一個人跑，總是會揪朋友一起。」



▲安心亞曾在記者會上鋸掉腿庫肉。（圖／資料照／記者黃克翔攝）

成功甩肉10公斤，安心亞也明顯感受到路人的眼光：「胖的那時候我非常有自信，穿短裙我都不覺得自己胖，我覺得我自已很可愛，回頭率以前可能大家都覺得很大隻，現在回頭率可能沒增加，但內心的os應該不一樣了！」

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